Geniet van beweging en persoonlijk inzichten tijdens een EatMoveFeelGood-wandeling. De prikkelende vragen doen je nadenken over je eetgedachten. Dit zal je leren om op een andere manier naar eten te kijken. Wandelen in de natuur heeft ook tal van andere voordelen. Het geeft rust, ontspanning, focus en plezier.

EMF-wandeling is een combinatie van bewegen, mindsetoefeningen en voedingsbewust denken!

EatMoveFeelGood-wandelen doe je in groep. Het is een combinatie van wandelen en mindsetoefeningen. Ook deelt coach Inge leerzame voedingsweetjes. Je komt tot nieuwe inzichten om het enge dieetdenken los te laten. 

Inge De Ridder is een gepassioneerde sportdiëtiste en ICF-gecertificeerde lifecoach met meer dan 25 jaar ervaring. Tijdens haar carrière heeft ze honderden Feelgood-ers en topsporters begeleid. Ze heeft een no-nosense aanpak en werkt evidence-based. Inge heeft voor jou maar één doel:

Schrijf je VRIJBLIJVEND in op de wachtlijst voor de EatMoveFeelGood-wandeling.

Deze inschrijving verplicht je tot niets. Je zal per mail op de hoogte gehouden worden waar en wanneer volgende wandelingen doorgaan.