EatMoveFeelGood-Startprogramma 2.0

€297,00

Inclusief belasting.

12 weken online coaching in verschillende modules (in totaal ongeveer 9u kijkplezier)⠀⠀⠀
3 individuele coachinggesprekken met inspirerende en prikkelende vragen en de mogelijkheid tot het volgen van de maandelijkse activiteiten (bv EatMoveFeelgoodwandeling, inspiratieavonden enz.)⠀⠀
het GO³ stappenplan dat je door je traject loodst⠀⠀⠀⠀⠀
Verschillende modules die je op elke moment kan raadplegen, bekijken en/of beluisteren gedurende 1 jaar
Een ondersteunende food-app met 2x per week een motiverend berichtje, mogelijkheid om je voeding bij te houden en een receptenbibliotheek
toegang tot een besloten facebookpagina⠀
Inspiratiewerkboeken met ondersteunende oefeningen
Aanvullende tips en tricks zoals checklisten, boodschappenlijst, rescueplan enz
Aanvullende gadgets zoals printbare dieethumorkaartjes (relativeren – humor staat hoog aangeschreven bij me), Inspiratie- en feelgoodkaartjes enz
Na het startprogramma is er de mogelijkheid tot het aansluiten van de EMF academy